豚ヒレのローズマリー焼き・プルーンソース&
黒ゴマと麹ジャムのかぼちゃサラダ
豚ヒレのローズマリー焼き・プルーンソース
[材 料(6人分)]
豚ヒレ…1ブロック
ズッキーニ…1/2本
ローズマリー…1房
プルーン…6個
白ワイン…50cc
塩・こしょう…適量
オリーブオイル…適量
パプリカパウダー…適量
- 豚ヒレを5~7mm程の厚さに切って、両面に塩・こしょうをふる。
- ズッキーニは2~3mmの薄輪切りにする。
- プルーンは種があれば種を取って、4等分にする
- ローズマリーは房を適量な大きさにちぎる。
- 小鍋に白ワインとプルーンを入れ弱火で煮て、プルーンソースを作る。
- フライパンにオリーブオイルを入れ、ズッキーニを色よく炒める。取り出したあと、オイルを足し、ローズマリーを入れて弱火で香りを出し、豚ヒレを硬くならないようようにさっと焼く。
- 大皿にズッキーニを二枚づつ敷き、上に豚ヒレをローズマリーごとのせ、プルーンソースをかける。最後にパプリカパウダーを振る。
黒ゴマと麹ジャムのかぼちゃサラダ
[材 料(6人分)]
かぼちゃ…1/2個
玉ねぎ…1/4個
*黒ごま…大2
*麹ジャム…大2
*マヨネーズ…大2
*塩・こしょう…適量
- かぼちゃは中の種と綿を取り除き、皮は付けたままで2cm角に切る。
- 玉ねぎはみじん切りにし、塩少々でもんで、水にさらす。
- (*)の材料を混ぜておく。
- かぼちゃを程良い固さになるまで煮る。(蒸してもよい。)
- ボールにさらし玉ねぎとかぼちゃ、(*)を入れてざっと混ぜる。
- 豚ヒレを盛り付けた大皿の脇に、つけ合わせとして盛る。
麹ジャムは、お米を糖化させ、砂糖を使わずに生まれた自然の甘さのジャムです。そのまま食べたり、パンに塗ったり、何にあえても美味しく食べられます。
市販品もありますが、自宅でも簡単に手作りできます。
ブームの塩麹も良いのですが、塩分がちょっと気になる方には、麹ジャムは麹そのものの甘さなので効率良く酵素を摂取するのに良さそうですね。
おもてなしレシピ一覧
Vol.25 2013年5月のテーマ『家族で楽しむ春の行楽弁当』(2013/5/1 更新)
新緑が眩しい季節になりました。春爛漫のお弁当を持ってご家族でピクニックに出かけてみませんか?一品につき、必ず一つ春が旬の素材が入っています。黄色や緑だけだとお弁当全体がぼやけてしまうので、プチトマトや海老など、赤の素材を加えて色鮮やかさを出すのがポイントです。
Vol.24 2013年2月のテーマ『バレンタインのカフェ朝食』(2013/2/10 更新)
朝からうきうきのバレンタインdayにはもってこいのボリューム満点朝食!「りんごとチーズ」にこだわったカフェ風のメニューになっています。ナチュラル系のベージュ・コーディネートとお気に入りのボサノバCDでほっと一息、ちょっぴり甘い朝のひと時を楽しんでください♪
Vol.23 2012年12月のテーマ『個性派野菜で和風クリスマス』(2012/12/13 更新)
緑と紫のユニークな野菜たちを使って、いつもとはちょっと違った雰囲気の和風クリスマスにしてみました。ロマネスコカリフラワーはクリスマスツリーに、アイスプラントとプチトマトは柊に見立てています。紫のコーディネートもクリスマスとしては斬新ですよね!
Vol.22 2012年10月のテーマ『楽しいハロウィンパーティー』(2012/10/04 更新)
黒い食材や食器を中心に使ったメニューとコーディネートですが、暗くなり過ぎないように、所々に遊び心を散りばめています。ハロウィンのクッキー型を活用して、魔女やこうもりが行きかう、楽しいパーティーへご招待!
Vol.21 2012年6月のテーマ『梅雨時のおシャレ中華』(2012/06/21 更新)
梅雨の季節がやってきましたね…外はジメジメお天気でも、テーブルの上はすっきりとブルーにまとめて、梅雨時の食卓を楽しみましょう。前菜はお馴染みのシーザーサラダを中華風に、メインは薬味をたっぷり使ったおこげのお茶漬け風に、デザートはやさしい甘さがほっとする一品です。
Vol.20 2012年5月のテーマ『出会いの春』(2012/04/30 更新)
新入生の真新しい制服やランドセルが初々しく、新緑がキラキラと眩しい季節になりました。新しく出会った沢山のお友達が集まる様子をイメージして、白いキャンバスの上に、カラフルな春の素材を盛りだくさんに飾ったプレートをご用意しました。
Vol.19 2012年2月のテーマ『春を先取りした和食でバレンタイン』(2012/02/13 更新)
前回に続き生姜をたっぷり使ったお料理を和食でご紹介します。生姜と春の食材で、一足早く心も体もぽかぽかに!!地味目な和食の色合いも、濃いめのピンクの食器やコーディネートでバレンタイン風にぐっと可愛らしくなりました!