![お庭の菜園で育った、採れたてのじゃがいもを使った庭ごはんを、2本立てでご紹介!
エスティナ取材陣も一緒に、ごはん作りをお手伝いさせていただきました。](subtit2.jpg)
後編:みんなでクッキング! |
前編:はじめての家庭菜園 |
クリスマスに食べたい「チキン&ポテトニョッキグラタン」のレシピ
![チキン&ポテトニョッキグラタン](gohan.jpg)
![メインの食材-ホクホクじゃがいも](syokuzai.jpg)
≪ニョッキ≫ じゃがいも・・・小6個 卵黄・・・1個分 薄力粉・・・100g 鶏もも肉・・・120g 玉ねぎ・・・1/2個 塩こしょう・・・少々 |
ホワイトソースの素・・・24g 牛乳・・・230ml バター・・・1かけ ピザ用チーズ・・・適量 粉チーズ・・・少々 にんじん・・・1/4本 パセリ・・・少々 |
★ワンポイントアドバイス★
じゃがいもをマッシャーなどでつぶす代わりに、“保存用のポリ袋”にいれてつぶすと
簡単にマッシュポテトができます!
![]() じゃがいもを皮ごとゆでる。串がすっと入るくらい柔らかくなったら、水にひたしながら皮をむき、保存用のポリ袋に入れてまんべんなくつぶす。 |
![]() (1)にといた卵黄を入れ、薄力粉をふるいにかけながら数回に分け入れ、よくこねる。全体がまとまったら、ラップでつつみ、冷蔵庫で10分寝かす。 |
![]() 薄力粉をまぶしながら(2)を食べやすい大きさに丸め、フォークで軽く押し、跡をつける。 |
![]() 沸騰した湯に塩をひとつまみ入れ、(3)をゆでる。浮き上がってきたらざるにあげておく。 |
![]() 一口大に切った鶏もも肉と、薄くスライスした玉ねぎを塩こしょうでいためる。バターをぬったグラタン皿に(4)と一緒に入れておく。 |
![]() 牛乳とホワイトソースを火にかける。とろみがついたら(5)にかけ、チーズ類をお好みでふりかけたら、200度~250度のオーブンでこげ目がつまで焼く。仕上げにパセリ、ゆでたにんじんを飾りつける。 |
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![]() お子さんたちも手伝ってくれて、みんなで楽しく作ることができました♪自分たちで育て、収穫した新鮮な食材を使ったごはんは、おいしさも倍増!定番メニューも少しアレンジするだけで、いつもより特別なごはんになります☆
クリスマスのごちそうに、ぜひお試しください。 |
庭ごはん一覧
![](../img/bn_05.jpg)
Vol.5 お子さんもきっと喜ぶ!『かんたん甘辛タコライス』
高台のモダンリゾートのような素敵なお庭、Oさん邸におじゃましました!立派なトマトをふんだんに使った、おいしい庭ごはんをご紹介いただきました。
![](../img/bn_03.jpg)
Vol.3 ほっこりやさしい味『ほうれん草入りモチモチあんぱん』
和の趣がただよう素敵なお庭、Iさん邸におじゃましました!
お庭で育てたほうれん草と手作りあんが入った、優しい味わいの庭ごはんをご紹介。
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